| 11 - 20 / 20 | ||
|---|---|---|
Fırında Lahana
Peynir ve krema ile pişmiş lahana.
porsiyon başı - Kaloriler: 275kcal | Karb: 4,60g | Prot: 7,26g | Yağ: 25,96g
|
||
Güveçte Sebzeli Köfte
Öğle veya akşam yemeği için lezzetli bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 553kcal | Karb: 45,74g | Prot: 24,59g | Yağ: 31,43g
|
||
Fırınlanmış Pırasa ve Peynirli Patates
Öğle veya akşam yemeği için lezzetli ve etsiz bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 280kcal | Karb: 32,24g | Prot: 9,50g | Yağ: 13,71g
|
||
Marul Sandviç
Hızlı ve kolay, düşük kalorili marullu sandviç.
porsiyon başı - Kaloriler: 547kcal | Karb: 38,50g | Prot: 18,89g | Yağ: 40,28g
|
||
Karnabahar Tabanlı Pizza
Pizzaya düşük kalorili ve besleyici bir alternatif.
porsiyon başı - Kaloriler: 47kcal | Karb: 2,18g | Prot: 3,83g | Yağ: 2,83g
|
||
Fit Kabak Böreği
Basit ve sağlıklı tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 58kcal | Karb: 3,99g | Prot: 4,13g | Yağ: 2,93g
|
||
Karnabahar Pizza
Tuzlu soslarla doldurulmuş keto dostu pizza.
porsiyon başı - Kaloriler: 549kcal | Karb: 20,11g | Prot: 29,92g | Yağ: 41,47g
|
||
Keto Ispanak Böreği
Peynirli ıspanak böreği.
porsiyon başı - Kaloriler: 283kcal | Karb: 6,50g | Prot: 20,65g | Yağ: 18,78g
|
||
Kaşar Peynirli Krep Dürüm
Mısır Unlu yumurtalı kaşarlı krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 189kcal | Karb: 4,20g | Prot: 11,15g | Yağ: 14,48g
|
||
Keto Lorlu Poğaça
Şekersiz fırın kahvaltı için iyi.
porsiyon başı - Kaloriler: 98kcal | Karb: 2,72g | Prot: 3,88g | Yağ: 8,41g
|
||
| Önceki | Sayfa 2 | |
